A MÚSICA FAZ BEM!

Ela entra pelos ouvidos e se espalha pelo corpo até tocar o coração. Em tempos de confinamento em casa, a música faz bem e tem sido o melhor remédio para milhares de pessoas durante a quarentena.

Sem dúvidas, a combinação entre sons e ritmos é capaz de fazer o corpo mexer mesmo quando estamos sentados. Então, escolha o seu ritmo preferido e abra o espaço para dançar ou apenas se jogar no chão. Ajuda a gente a relaxar, porque a música faz bem.

O que acontece no nosso cérebro quando ouvimos música?

Diversos estudos já mostraram que a música faz bem para a saúde porque libera dopamina, mais conhecida como o hormônio do prazer. Afinal, quando ouvimos um ritmo, podemos lembrar de algo ou alguém que nos faz bem.

Manifestações culturais pelas janelas do mundo

Nesses últimos dias, uma cena vem se repetindo nas janelas e varandas do mundo. Especialmente na Itália, a música é motivo de diversão e alegria durante a quarentena para evitar que o coronavírus se espalhe. Basta ir até a janela e ouvir ópera, rock, música eletrônica. Além da música, aulas de ginástica e jogos de bingo animam a vizinhança em Roma, na Itália, e Madri, na Espanha. Quem não tem um vizinho tão animado pode buscar pelas apresentações gratuitas dos artistas preferidos através das redes sociais.

A música faz bem no Brasil

A quarentena traz a saudade do contato humano, inclusive entre as crianças, que estão acostumadas a passar parte do dia na escola. Em São Paulo, alunos do 3º ano do ensino fundamental 1 se reúnem para cantar no Google Hangouts, uma plataforma que possibilita ​a comunicação através do vídeo. A ideia genial foi da professora de música, Maria Alice, que decidiu continuar treinando a turma para a comemoração do Dia das Mães. Caso o confinamento em casa continue por mais tempo, as crianças estarão preparadas para realizar o primeiro espetáculo online de suas vidas.

Enfim, em tempo de reclusão, vale lembrar a frase do filósofo alemão Friedrich Nietzsche: Sem a música, a vida seria um erro.